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导演:刘青松主演:凯瑟琳·海格尔,萨拉·乔克,耶尔·雅曼
梨中的膳食(shí )纤维可以增加饱腹感(gǎn ),减少食欲,帮助人们控制体重。梨还具有利尿作用,可以帮助排除体内(nèi )多余的水分(fèn ),减轻水肿问题。