虽然颧骨高度在一定程度上是由遗传决定的，但是一些方法可以帮助女性提升颧骨高度。日常的保养非常重要。正确的按摩和护理可(kě )以促进面部血液循环，增加颧骨的骨质生成(chéng )。适当的运动也可以(yǐ )帮助(zhù )提升颧骨高(gāo )度。例如，面部运动和颧骨(gǔ )按摩可以刺激颧骨周围的肌肉，使其更加(jiā )紧实。一些整容手术也可以改善(shàn )颧骨高度，但是这需要谨慎考虑，并在专业医生的指导下进行。