爷爷注重锻炼身体。尽管年纪已经七十高龄，但爷爷仍然坚(jiān )持每天做一些适量的运动。他会在田间劳作的间隙里做一些简单的体操，或者去附近的公园散步。他告诉我(wǒ )，锻炼身体不仅可以(yǐ )保持健康，还(hái )能够(gòu )增强(qiáng )免疫力，预防疾病的发生。