11. 在末伏期间，人们也可以利用这段时间(jiān )进行一些休息和(hé )放松。夏季是工作和学习的(de )高峰期，人们往往忙于工作和学习，没有太多的时间休息。而末伏的到来给人们(men )提供了一个放松的机会，可以安(ān )排一些休闲活动，如看书(shū )、看电影等。