曼(màn )巴精神的第三个要素是不断学习(xí )，追求进步(bù )。科比对自己要求(qiú )很高，他相信只有通过不断学习和进步，才(cái )能够取得更好的(de )成绩。在生活中，我们也应该不断学习，追求进步。只有不断学习，才能够不断提升自己的能力和素质。