由于木(mù )薯粉和红薯粉的营养成分有所不同，适宜的人群也有所差异。木薯粉适宜于需要大量能量的人群，如体力劳动(dòng )者和运动员。而红薯粉则适合需要控制热量摄入的人群，如减肥者和糖尿病(bìng )患者。