虽然颧骨高(gāo )度在一定程度上(shàng )是由遗传决定的，但是一些方法可以帮助女性提升颧骨高度。日常的保养非常重要。正确的(de )按摩和护理可以促进面部血液循环，增加颧骨的骨质生成(chéng )。适当的运动也可以帮助提升颧骨高度。例如，面部运动和颧骨按摩可以刺激(jī )颧骨周围的肌肉，使其更加紧实。一(yī )些整容手术也可以改善颧骨高度，但是这需要谨慎考虑，并在专业医生的指导(dǎo )下进行。