剧情介绍
合理安(ān )排工作和休息时间，避免过度劳累，可以有效预防大脑疲劳。在工作过(guò )程中，每隔一段时间进行短暂的休息，可(kě )以让(ràng )大脑得到放松，更好地应对工作压力。
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