中场休息期间，球员们会进行一些简单的活动来恢复体力和保持状态(tài )。他们会进(jìn )行拉伸运动，以放松肌肉，预防受伤。球员们也会进行(háng )补水，因为在比赛中他们会大量出汗(hàn )，失去(qù )大量体液。球员们还会进行简单的战术讨论，以便更好地(dì )理解教练的战术安排。