剧情介绍
入伏期间，人们要注意饮食，选择清淡易消化的食(shí )物。多吃一些水果和蔬菜，补充身体所需的维生素(sù )和矿(kuàng )物质。还(hái )要多喝水，保持身体的水分平衡，防止中暑。
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