美食(shí )的诱人之(zhī )处还在于它的营养丰富。一道美味的菜肴不仅能够满足我们的味蕾，还能够提供我们身体所需的营养。例如，海鲜富含蛋白质和维生素，蔬菜水果富含纤维(wéi )和维生素，肉类富含蛋(dàn )白质和(hé )铁质等等。通过品尝美食，我们可以获得身体所需的各种营养。