打开兰芝(zhī )睡眠面膜的包装(zhuāng )，取(qǔ )适量的面膜涂抹于脸部。注意避开(kāi )眼部和嘴唇周围的区域，以免引起不适。轻轻按摩面膜，使其均匀分布于脸部。兰芝睡眠面膜的质地柔软，使用时可以按摩一段时间(jiān )，帮助面膜更好地吸收。