夏令时的实施时间通常是从每年(nián )的三月最后一个星(xīng )期日开始，到十月最后一个星期日结束。在这段时间内，伦敦(dūn )的时间会提前一个小时，以更(gèng )好地利用日光。这也是为了适应夏季长时间的(de )日照，让人们能够享受更多的阳光和户外活(huó )动。