剧情介绍
下午茶时间通常是(shì )在下午3点到5点之间，这个时间段人体的阳气开(kāi )始下降，湿气也相对较重。在这个(gè )时间段，可以选择一些祛湿(shī )的食物，如薏米、红豆、绿豆等，有助于调理体内(nèi )湿气。
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