2. 提(tí )高免疫力：凤眼果中富含的维(wéi )生素C是一种强(qiáng )效的抗氧化剂，可以中和体内自由基，减少细胞的氧化损伤(shāng )，从而提高免疫力。维生素C还可以促进白(bái )细胞的生成和活性，增强机体的抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。