酷暑天气对人体健康(kāng )的影响是不可忽视的。高温天气会导致人体(tǐ )过度出汗，容易出现中暑、脱水等问题。高温还会加重心脑血管疾病的发作风险(xiǎn )，对老年人和(hé )儿童的影响尤为明显。在暑伏第一天，人(rén )们要特别注意保护自(zì )己的身体健康。