范世琦的身高给他带来了一些体能上的挑战，如灵活性和爆发力(lì )的训练。为了克服这些挑战，他进行了大量的体能训练，包括柔韧性训练、爆发力训练(liàn )和核心力量训练。范世琦的(de )体能训练不仅提高了他的篮(lán )球表现，还有助于预防运动损伤。他的体能训练经验告诉我们(men )，身高巨人也需要注重全面的体能素质。