加时赛对球队的身(shēn )体和心理状态都是一种考验。由于比赛时(shí )间的延长，球员们需要更(gèng )好地控制体力，以保持高水平的竞技状态。加时赛也对球员的心理素质提出(chū )了更高的要(yào )求。球员们需要在紧张的环境下保持冷静，不受外界因素的干扰，全力以赴争取胜利。