曼巴精神的另一个(gè )重要特征是自律，严格要求自己。科比在训练中总是严格要求自己(jǐ )，从不偷懒。他相信只有通过自律，才能够达到最好的状态。在生活中，我们也应该自律，严格要求自(zì )己。只有做到自律，才(cái )能够充分发挥自己的潜力，取(qǔ )得更好的成(chéng )绩。