无论你最终选择离婚还是继续婚姻，接受和(hé )放下是必不可少的。接受过去的(de )事实，并学会放下对他人的怨恨和愤怒。只有这样，你才能真(zhēn )正走出困境，寻找到内(nèi )心的平静和幸福。