范世琦的身高给他带来了一些体能上的挑战，如灵活性和爆(bào )发力的训练。为了克服这些挑(tiāo )战，他进行了大量的体能训练，包括柔韧性训练、爆发力训练(liàn )和核心力量训(xùn )练。范世琦的体能训练不仅提高了他的篮球表现，还有助于预(yù )防运动损伤。他的体能训练经验告诉我们，身高巨人(rén )也需要注重全面(miàn )的体能素质。