孙怡注重身心健康的保(bǎo )持。她坚持每天锻炼身体，保持良好的体(tǐ )态和健(jiàn )康的状态。她还注重饮食营养，避免暴饮暴食和不健康的饮食习惯。她认为只有身心健康，才能更好(hǎo )地面对演艺事业的挑战和压力。