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导演:汤姆·卡瓦纳夫主演:赵杰 (台湾演员)余俪徐少强吴春怡
保持工作和生活的平衡,避免过度工作,可以减轻大脑的负担,提高大脑的工作效(xiào )率。合理安排工(gōng )作和休息时间,保持身心的平衡。