虽然颧骨高度在一定程度上是由遗(yí )传决定的(de )，但是一些方法(fǎ )可以帮助女性提升颧骨高度。日常的保养非常重要。正确的按摩和护理可以促进面部血液循环，增加颧骨的骨质生成。适当的运动(dòng )也可以帮助提(tí )升颧骨高度。例如，面部运动和颧骨按(àn )摩可以刺激颧骨(gǔ )周(zhōu )围的肌肉，使其更加紧实。一些整容手术也可以改善颧骨高度(dù )，但是这需要谨慎考虑，并在专业医生的指导下进行。