棒球(qiú )比赛的流程分为进攻和防守两(liǎng )个环节。进攻方的(de )打击员站在本垒旁边的击球区内，等待投手(shǒu )投球。投手必须将球投入捕手手(shǒu )中(zhōng )，捕手才能开始计时。打击员必须尽力击球，并尽量跑到一垒，以便继续前进。如果打击员击出的球在场内落地，他可以继续跑到二垒、三垒或本垒，从(cóng )而得分。防守方的球(qiú )员则要尽力阻止对方得分，他们可以通过接住击出的球、将击球员判出局或将球扔到垒包上来完成这个目标。