冬至饺子还(hái )可以选择果蔬馅料，如苹果馅、葡萄馅等。果蔬富(fù )含维生素和抗氧化(huà )物质，有助于延缓衰老和提高免疫力(lì )。选择果蔬馅料的饺子，不仅口感清新，而且有助于美容养颜。