曼(màn )巴精神的另(lìng )一个重要特征是自律，严格要求自己。科比在(zài )训练中总是严格要求自己，从不偷懒。他相信只有通过自律，才能够达到最好的状态。在生(shēng )活中，我(wǒ )们也应该自律，严格要求自己。只有做到自律，才能够充分发(fā )挥自己的潜力，取得更好的成绩。