孙怡注重身心健康的保持。她坚持每天锻炼身(shēn )体，保持良好的体态和健康的状态。她还注重(chóng )饮食营养，避(bì )免暴饮暴食和不健康的饮食习惯。她认为(wéi )只有身心健康，才能更好地面对演(yǎn )艺事业的挑战和压力。