除了防御和救援，人们(men )还需要(yào )积极应对台风的影响。在台风来临前，要做好食品、饮水、应急药品等物资的(de )准备。要关注台风路径(jìng )和强度的变化，及时调整自己的防御措施。只有做到预防、应对和恢复(fù )三位一体，才能更好地面对台风的挑战。