夏令时，又称“夏时制”，是指(zhǐ )在夏季将时间调快一小时，以充分利用日光，减少人(rén )们在晚间使用人工照明的时间。夏令时的起止时(shí )间通常是在每年的三月和十一月之间进行调整(zhěng )。夏令时的实施国家众(zhòng )多，其中包括美国、欧洲各国以及澳大利亚等。