剧情介绍
规律的作息时间可以帮助我们的大脑有足够的休息时间，从而提高工作效率。每天保持固(gù )定的睡眠时间和起床时间，让(ràng )大脑有(yǒu )充足的休息。
导演：尼古拉斯·斯托勒主演：保罗·凯耶,尼克·布拉德,阿兰·柯德勒,艾姆·怀斯曼,沃利扎·比尼夫,Daniel Ben Zenou,内森·库珀,Sofia Weldon,Jodie Jacobs,Jonathan Yunger
规律的作息时间可以帮助我们的大脑有足够的休息时间，从而提高工作效率。每天保持固(gù )定的睡眠时间和起床时间，让(ràng )大脑有(yǒu )充足的休息。
