7. 铅笔画的创作可以是一个很好的(de )放松和发泄的方式(shì )，它(tā )可以(yǐ )帮助我们释放压力和情绪，调整心态和情绪。通过(guò )铅笔画，我们可以将内心的感受和想法转化为可见的形式，与他人分享和交流。