忏悔的时机与频率也是需要注意的。忏悔应该在我们意识(shí )到自己的过错之后立即进行，不应该拖延。忏(chàn )悔也应该成为我们日常修行的一部分，我们可以每天或每周都进行(háng )一次忏悔，以保持内心(xīn )的清净与喜悦。