自信、乐观的心态是摆脱霉运的第一步。无论遇到多大的困难和挫折，都要(yào )相信自己有能力克服，要相信明天会(huì )更好。培养积(jī )极心态可(kě )以(yǐ )通过每天给自己正能量的鼓励和肯定，学会从失败中寻找经验教(jiāo )训，以及与乐观向上的人为伍。