10. 在南方，冬至这天还有一个传统的习俗(sú )——吃糖藕。糖藕是一种由藕制成的甜点，外皮酥脆，内里软糯，味道甜美。人们相信吃糖藕可以增加身体的能量，提(tí )高身体的抵抗力(lì )。