在灾难发(fā )生时(shí )，保护自己的安全至关重要(yào )。人防战备应急包中应包含防护装备(bèi )，如口罩、手套、防护眼镜等。这些装备可以帮助人们防(fáng )止病毒、有害物质的侵入，保护自己的身体健康。