中场休息期间，球员们会进行一些简单的活动来恢复体力(lì )和保持状态。他们会进行拉伸运动，以放松肌肉，预防受伤。球员们也会进行补水，因为在比赛中他(tā )们会大量出汗，失去大量体液。球(qiú )员们还会进(jìn )行简单的战术讨论，以(yǐ )便更好地理解教练的战术安排。