中场休息(xī )期间，球员们会进行一些简单的活动来恢复体力和保持状态。他们会进行拉(lā )伸运动，以放松肌肉，预防受伤。球员们也会进行(háng )补水，因为在比赛中他们会大量出汗，失去大量体液。球员们还会进行简单的战术讨论，以便更好(hǎo )地理解(jiě )教练的战术安排。