龙眼是立夏时节最受欢迎的水果之一。它有着丰富的维生素C和维生素E，可以(yǐ )帮(bāng )助提高免疫力，增强抵抗力。龙眼还含有丰富的蛋(dàn )白(bái )质、糖类和微量元素，对于改善肝脏功能和补充体力有着很好的效(xiào )果。在立夏吃(chī )龙眼(yǎn )，不仅可以满足口腹之欲，还能够为身体提供充足的能量。