5. 唐建军还注重培养学员的心理素质。他认为，乒乓球比赛是一项高度竞争的运动，心理状态的稳定对于取得好成绩至关重要。他教授学员如何控制自己的(de )情绪，如何在压力下保(bǎo )持冷静和(hé )专注。他还(hái )会通过一些心理训练方法来帮助(zhù )学员提高自信心和抗压能力。