将粽叶(yè )沥干水分(fèn )，展开成三角形，将蒸熟的糯米放在(zài )粽叶的中间，然后加入适量的馅料。将粽叶对折，再将两边对折，用细(xì )绳子或者粽叶的叶蒂系紧。