夏至后，阳光(guāng )直射地面(miàn )的时间最长，太阳高度最高，热(rè )量最为充沛。大地的温度上升，气温逐渐升高，人们感到的炎热也逐渐加强。而伏天则(zé )是气温最高的时期，热浪滚滚，人们感到闷热难耐。夏至可以被认为是入伏的开始。