橄榄球比赛中，短时间内的爆发力耐力也是非常重要的。通过进行爆发力耐力训练(liàn )，如高(gāo )强度间歇训练、循环训练和爆发力器械训练，可以提高运动员在(zài )比赛中的持久(jiǔ )爆发力。