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导演:海涛主演:凯瑟琳·海格尔,萨拉·乔克,耶尔·雅曼
4. 饮食(shí )调理:避免过(guò )度饮水,尤其是晚上临(lín )睡前。晚餐时间不要过晚,避免辛辣、油腻食物的摄入,以免引起胃灼热等不适。