夏令时的实施可以提高能源利用效率。根据研究，夏令时可以减少人们使用人工(gōng )照明的时间，从而节约(yuē )大量的(de )电力资源。在夏(xià )季长时间的日照下，人们可以晚些开灯，享受更多的自然光照。据统计，夏令时的实施(shī )可(kě )以节约约1%至3%的电力消耗，对于国家的能源节约和减排具有积极(jí )的影响。