虽然颧骨高度在一定程度上是由遗(yí )传决定的，但是一(yī )些方(fāng )法可以帮助女性提升颧骨高度。日常的保养非常重要。正确的按摩和(hé )护理可以促进面部血液循环，增加(jiā )颧骨的(de )骨质生成(chéng )。适当的运动也可以帮助(zhù )提升颧骨高度。例如，面部运动和颧骨按摩可以刺激颧骨周围的肌肉，使其更加紧实。一些整容手术也可以改善颧骨高度，但是这需要谨慎考虑，并在专(zhuān )业医生的指导下进行。