11. 在末伏期间，人们也可以利用这段时间进行一些休息和放松。夏季(jì )是工作(zuò )和学习的高峰期，人们往往忙于工作(zuò )和学(xué )习，没有太多的时间休息。而末伏的到来给人们提供了一个放松的机会，可以安排一些休闲活动(dòng )，如看书、看电影等。