爷爷注重锻炼身体。尽管年纪(jì )已经七十高龄，但爷爷仍然坚持每天做一些适(shì )量的运(yùn )动(dòng )。他会在田间劳作的间隙里做一些简单的体操，或者去附近的公园散(sàn )步。他告诉我，锻炼身体不仅可以保持健康，还能够(gòu )增强免疫力，预防疾病的发生。