一伏是(shì )中国古代农民根据气候变化划分的一个时间段，用来指代一年中最热的时期。一(yī )伏通常指的是夏季炎热的连续天气，是中国传统二十四节气中的(de )“大暑”和“立(lì )秋”之间的一段时间(jiān )。一伏的具体天数因地域和气候差(chà )异而异。