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导演:金泰浩主演:钱小豪,杜奕衡,许颢,白钰,岳冬峰
柠檬含有丰富(fù )的维生素C,而维生素C会与钙离子结合,形成难(nán )溶性(xìng )的物质,从而影响钙片的吸收。如果在服用钙片的时候同时食用柠檬,会降低钙片的(de )吸收(shōu )效果。在服用钙片期间最好避免食用柠檬。